Qu’est-ce que la Relax-confiance ?
Mon travail a trouvé ses racines dans les principes de la Polarité (harmonisation de l’énergie vitale, cheminement vers l’autoguérison). La mise en place de mes cours « Relax-Confiance » a pris forme suite à mon travail de fin d’études. Ces séances trouvent vie dans le partage, l’échange Cheval-Client et le miroir des émotions que cet équidé permet par son réflexe d’amplification naturelle de l’état d’être de la personne cheminant à ses côtés.
Mon intention est multiple lors d’une séance « Relax-Confiance », principalement : Elle peut être de prendre conscience des blocages, stress et limites que nous nous mettons dans nos vies, que ce soit volontairement et consciemment pour nous permettre de franchir des étapes difficiles, ou inconsciemment, par réflexe, suite à des chocs émotionnels.
La synthèse de ces différentes expériences peut nous mettre face à un paradoxe : celui de nous coller une image « limitée » de nous-même car elle nous appartient ; nous la connaissons, et même si cette dernière n’est plus représentative de qui nous sommes aujourd’hui, qu’elle peut nous apporter frustration, inconfort et déprime, on l’a apprivoisée depuis longtemps et reste relativement « confortable . Autrement dit «mieux vaut ce que je connais qu’autre chose qui pourrait m’apporter ce que je suis prêt à recevoir…».
La relation thérapeutique entre l’Homme et le Cheval suggère de travailler avec le conscient et l’inconscient en utilisant le reflet qu’amène le cheval, qu’il soit dans le mouvement ou à l’arrêt, à travers les sensations, pensées et attitudes du cavalier, que ce dernier soit dessus ou à côté. Le cheval permettant l’amplification des ressentis, le cavalier apprend spontanément la fragilité de vouloir maîtriser, de chercher à tout gérer, contrôler et à la fois cultive une sensation grandissante de plus grande clarté sur ce qu’il est, ce à quoi il tend, les limites qui lui appartiennent et le regard qu’il jette sur son expérience personnelle.
Afin de préciser davantage mes compétences, expériences, connaissances, je suis une formation « Au travail en liberté avec le cheval comme Thérapie ». Cette formation, animée par M. Claudio D’Alessio, me permet de réunir les principes thérapeutiques de la Polarité (intégrés dans cette formation) et de recevoir une connaissance approfondie sur le travail du cheval en liberté pour la thérapie. Cette dernière se conclura, en 2017, par l’obtention d’un diplôme reconnu aujourd’hui par l’ASCA.
Finalement, mon but se propose dans un mouvement spontané d’ouvrir un espace sécurisé pour permettre de développer sa Confiance en Soi et ceci en harmonie avec la Polarité à travers les énergies en lien avec l’art de l’équitation, d’évoluer en « osmose », au rythme du cheval et en accord avec le cavalier. De permettre de conscientiser les sensations émergentes pour ainsi offrir la possibilité à chacun, et à son rythme, d’une visibilité sur ses blocages, ses peurs, ses limites afin de pouvoir s’en défaire, s’en faire des alliés ou, tout au plus, de les comprendre et pouvoir cheminer avec en se libérant peu à peu de l’aspect émotionnel.
